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        健身房管理制度

        | 小龍

        健身房是進(jìn)行鍛煉運(yùn)動(dòng),強(qiáng)化身體的場(chǎng)所,因?yàn)橛写笮推骶咴谒匀菀资軅∩矸繎?yīng)該規(guī)范健身房?jī)?nèi)行為,防止意外產(chǎn)生。下面是小編給大家?guī)淼慕∩矸抗芾碇贫龋瑲g迎大家閱讀參考,我們一起來看看吧!

        健身房管理制度精選篇1

        為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備器材完好,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定以下管理制度:

        1、在健身房健身的人員必須嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從工作人員管理。進(jìn)入健身房健身者須按照體育場(chǎng)館管理中心規(guī)定的時(shí)間并在健身房范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)。

        2、愛護(hù)館內(nèi)設(shè)施設(shè)備,嚴(yán)禁擅自挪動(dòng)場(chǎng)內(nèi)附屬設(shè)施設(shè)備,嚴(yán)禁攀爬場(chǎng)內(nèi)防護(hù)設(shè)施設(shè)備。

        3、在使用健身器材前,應(yīng)學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法,科學(xué)健身、安全健身,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

        4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

        5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢工作人員,切勿自行操作,以免造成運(yùn)動(dòng)傷害。

        6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知工作人員,并立即停止操作。

        7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

        8、嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

        9、健身房?jī)?nèi)嚴(yán)禁吸煙、隨地吐痰、嚼口香糖、吃零食、飲用碳酸飲料、亂扔雜物,請(qǐng)自覺保持健身房?jī)?nèi)的清潔衛(wèi)生。

        10、文明健身,遵守社會(huì)公德和體育道德,嚴(yán)禁在館內(nèi)打架、斗毆,在器械上做危害他人安全的動(dòng)作。

        11、自覺維護(hù)場(chǎng)內(nèi)秩序,服從管理,遵守活動(dòng)時(shí)間,不得無故超時(shí)。

        12、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負(fù)。

        健身房管理制度精選篇2

        為加強(qiáng)中心健身房管理,確保廣大員工擁有一個(gè)禮貌、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

        1、健身房是員工健身的場(chǎng)所,屬于公共活動(dòng)場(chǎng)所。

        2、健身房由檢修中心黨支部直接管理。

        3、健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

        4、健身房是本公司員工健身活動(dòng)的場(chǎng)所,謝絕公司外部人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故發(fā)生,員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房健身。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

        5、員工在進(jìn)入健身房時(shí),請(qǐng)勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時(shí)也避免運(yùn)動(dòng)中腳踝受傷,因此請(qǐng)員工自帶運(yùn)動(dòng)鞋。

        6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴(yán)禁私自亂拉電線,嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

        7、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施,嚴(yán)禁用器材打鬧取樂,嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

        8、員工健身應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材,應(yīng)掌握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動(dòng)向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當(dāng)而造成事故。

        健身房管理制度精選篇3

        為了提高教職工身體素質(zhì),使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài),學(xué)校特設(shè)器材健身房,為教職工提供健身鍛煉場(chǎng)所,并對(duì)健身房制定以下管理制度:

        1、開放時(shí)間:每周一至周五(節(jié)假日除外)。

        2、本健身房只對(duì)本校教職工開放(嚴(yán)禁未成年人入內(nèi))。

        3、進(jìn)入健身房前,請(qǐng)先換上干凈的軟底鞋(或球鞋),為了您的身體健康與安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī)、踏步器、電動(dòng)單車。

        4、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,健身房?jī)?nèi)不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰;愛護(hù)健身房?jī)?nèi)地毯、墻壁衛(wèi)生等。

        5、文明健身,禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。

        6、勿高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。

        7、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,安全規(guī)范地使用健身器材;禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房;對(duì)故意損壞器材的按照原價(jià)賠償。

        8、健身結(jié)束后,請(qǐng)將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位,關(guān)好門窗。

        9、請(qǐng)每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定,鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢有關(guān)管理人員,積極配合管理人員,共創(chuàng)和諧校園。

        健身房管理制度精選篇4

        為建立積極向上的企業(yè)文化,豐富員工的業(yè)余生活,使員工以更充沛的體力和精力投入到日常工作中,公司購(gòu)置了一批質(zhì)量?jī)?yōu)良的體育健身器械。為了安全、有效的使用健身器械,現(xiàn)將日常維護(hù)管理

        和使用的相關(guān)規(guī)定如下:

        一、健身房的日常維護(hù)管理。

        1、健身器械有:乒乓球臺(tái)、臺(tái)球桌、跑步機(jī)、競(jìng)賽車(動(dòng)感單車)、磁控橢圓機(jī)(漫步機(jī))、腹肌訓(xùn)練器、五人綜合訓(xùn)練器。

        2、健身房的開放時(shí)間為周一至周五的12:00至13:20。

        3、健身房由工會(huì)專人負(fù)責(zé)管理。每日在開放前半小時(shí)到達(dá)健身房,對(duì)健身器械進(jìn)行檢查、調(diào)試,對(duì)室內(nèi)通風(fēng),并填寫檢查記錄。在關(guān)閉后,對(duì)健身器械進(jìn)行整理,斷電,并填寫檢查記錄。

        4、由物業(yè)人員負(fù)責(zé)健身房的日常衛(wèi)生清潔工作。

        5、健身器械的維修由工會(huì)負(fù)責(zé)申報(bào)到維修管理部門。

        6、物業(yè)人員禁止將清潔設(shè)施存放在健身房。

        二、健身房使用規(guī)定

        1、自覺維護(hù)健身房衛(wèi)生。嚴(yán)禁吸煙,如有吸煙按公司相關(guān)制度處理;嚴(yán)禁亂扔果皮紙屑,大聲喧嘩;嚴(yán)禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。

        2、禁止攀坐自由運(yùn)動(dòng)區(qū)的把桿,杜絕人員摔傷。

        3、禁止在器械上放置水杯、飲品。

        4、禁止在健身房存放運(yùn)動(dòng)服裝、鞋。

        5、運(yùn)動(dòng)時(shí),禁止攜帶鑰匙等尖銳物品。

        6、禁止倚、靠、晃動(dòng)、移動(dòng)、折疊健身器械,不能坐臺(tái)球桌、乒乓球臺(tái),延長(zhǎng)器械使用壽命及杜絕人身傷害。

        7、進(jìn)入健身房穿運(yùn)動(dòng)鞋,禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內(nèi),避免運(yùn)動(dòng)滑倒及劃傷地面。

        8、個(gè)人健身設(shè)施(如球拍、球桿、瑜珈墊)可帶入健身房使用,個(gè)人保管,丟失、磨損、損壞由個(gè)人負(fù)責(zé)。健身結(jié)束后,禁止放在健身房。

        三、健身注意事項(xiàng)。

        1、運(yùn)動(dòng)前詳細(xì)了解健身器械操作說明,杜絕因違規(guī)操作帶來的傷害。

        2、健身時(shí)注意安全,不與人打斗、追跑,不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)輻度,預(yù)防肌肉拉傷和器械磕碰傷害。

        3、乒乓球、乒乓球拍,臺(tái)球、臺(tái)球桿要合理使用,避免大幅度動(dòng)作造成損壞。出現(xiàn)損壞及時(shí)報(bào)工會(huì)。

        4、運(yùn)動(dòng)完畢,自覺將各種器械放回原處,擺放整齊。

        健身房管理制度精選篇5

        健身是社區(qū)職工家屬活動(dòng)和休閑的場(chǎng)所,為保證器械正常使用,方便大家活動(dòng),特制定以下管理制度:

        一、免費(fèi)向社區(qū)職工家屬開放,非社區(qū)的外單位人員不得強(qiáng)行占用運(yùn)動(dòng)器械。

        二、參加運(yùn)動(dòng)者,要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進(jìn)行鍛煉身體,遵守科學(xué)健身原理,因使用不當(dāng)造成自傷的,后果自負(fù)。15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作潛力的人,在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),以避免傷害。嚴(yán)禁在路徑器械上做危害他人安全的動(dòng)作,若給他人造成傷害,由其承擔(dān)相應(yīng)民事職責(zé)。

        三、對(duì)場(chǎng)內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素,居民、運(yùn)動(dòng)員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報(bào)告,物業(yè)管理指定專人定時(shí)檢查器械和設(shè)施使用狀況,發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)及時(shí)維修,持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴(yán)重,予以拆除。

        四、路徑場(chǎng)內(nèi)及運(yùn)動(dòng)器械上嚴(yán)禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)現(xiàn),清理出場(chǎng),并由占用人支付衛(wèi)生清潔費(fèi),每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者,照價(jià)賠償。

        五、遵守公共衛(wèi)生,所有參加運(yùn)動(dòng)的人員有義務(wù)持續(xù)、清掃運(yùn)動(dòng)場(chǎng)衛(wèi)生的職責(zé),共同維護(hù)球場(chǎng)整潔,為社區(qū)體育活動(dòng)盡一份職責(zé)。

        健身房管理制度精選篇6

        一、健身房須知

        1、開放時(shí)光:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放

        2、本健身房只對(duì)南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

        3、進(jìn)入健身房請(qǐng)先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場(chǎng)。

        4、請(qǐng)先做好登記后免費(fèi)入場(chǎng)。

        5、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;

        6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做禮貌運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。

        7、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價(jià)賠償。

        8、嚴(yán)格遵守該管理制度,鍛煉時(shí)如有疑問請(qǐng)咨詢管理人員。用心配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。

        二、健身房管理制度:為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。

        1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。

        2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識(shí),按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。

        3、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

        4、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。

        5、如有技術(shù)問題請(qǐng)咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)傷害。

        6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,并立即停止操作。

        7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

        8、健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉。

        9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,應(yīng)有成人陪同。

        10、健身房?jī)H供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材。

        11、如肆意帶走健身房公用物品,處以30-50倍罰款,屢教不改者作開除處理,并追究法律職責(zé)。

        12、如違反以上管理制度,自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,職責(zé)自負(fù)。

        健身房管理制度精選篇7

        一、進(jìn)入健身房必須穿鞋套,室內(nèi)禁止吸煙。

        二、健身房必須有專人管理和指導(dǎo),現(xiàn)只對(duì)院內(nèi)開放。

        三、健身人員應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材,初次使用者應(yīng)主動(dòng)向

        工作人員咨詢正確使用方法,以防造成事故。

        四、健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),量力而行,注意自我保護(hù),確保人身安全。

        五、健身設(shè)備屬高檔活動(dòng)器材,使用時(shí)應(yīng)注意保護(hù),嚴(yán)禁亂扭亂扳和不按規(guī)程操作。

        六、嚴(yán)禁隨意拆卸器材,造成損壞者要照價(jià)賠償。

        七、保持室內(nèi)安靜、整潔。不大聲喧鬧,不隨地吐痰,不吸煙,不亂扔物。

        八、活動(dòng)結(jié)束后,工作人員要及時(shí)整理活動(dòng)器械,打掃室內(nèi)衛(wèi)生。

        九、消除火、電等不安全隱患,做到人走燈滅。

        十、健身器材一律不予外借。

        健身房管理制度精選篇8

        為加強(qiáng)健身房管理,特制定本制度:

        一、健身房對(duì)小溪塔城區(qū)老同志開放。老同志憑有效證件入室活動(dòng)。

        二、健身房由一樓協(xié)管員負(fù)責(zé)管理。工作人員應(yīng)加強(qiáng)職責(zé)心,照章管理,堅(jiān)守崗位,不得擅自離崗。

        三、工作人員應(yīng)主動(dòng)向老同志介紹各種器械的性能及使用方法,指導(dǎo)老同志正確使用,保證使用安全。

        四、工作人員應(yīng)加強(qiáng)對(duì)器械的管理和保養(yǎng),登記造冊(cè),不準(zhǔn)外借,保證賬物相符,防止丟失,如有損壞,應(yīng)及時(shí)報(bào)告。

        五、健身房?jī)?nèi)應(yīng)持續(xù)清潔,入室應(yīng)換拖鞋,室內(nèi)不準(zhǔn)吸煙。

        六、工作人員調(diào)離工作,應(yīng)先辦理器材移交手續(xù)。

        健身房管理制度精選篇9

        為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材,健身房使用特作如下管理規(guī)定:

        1、健身房由行政辦負(fù)責(zé)組織和管理。

        2、健身房開放時(shí)間為:(周一至周六13:00-15:00);(周日9:00-11:00;13:00-15:00)。具體時(shí)間根據(jù)參加人數(shù)隨時(shí)變動(dòng),如有變動(dòng)另行通知。

        3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,健身房只對(duì)本酒店職工開放,謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。

        4、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉,如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用。

        5、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施,嚴(yán)禁用器材打鬧取樂,嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。

        6凡在健身房活動(dòng)者,須遵守健身房規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰、嚼檳榔,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,互愛互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧、友好的氛圍。

        7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴(yán)禁私自亂拉電線,嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。

        8、員工健身要科學(xué)使用體育器械,根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),要量力而行。注意自我保護(hù),確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。

        健身房管理制度精選篇10

        為了促進(jìn)科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定本制度;

        1、不得穿拖鞋進(jìn)行健身活動(dòng)。場(chǎng)內(nèi)嚴(yán)禁吸煙,嚴(yán)禁將易燃、易爆等危險(xiǎn)品帶入。

        2、保持場(chǎng)內(nèi)整潔與衛(wèi)生,不得亂丟雜物,嚴(yán)禁隨地吐痰、亂吐口香糖

        3、活動(dòng)前請(qǐng)做熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)中請(qǐng)勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。

        4、愛護(hù)健身設(shè)備和器材,按照說明正確使用,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當(dāng)造成自傷的,后果自負(fù)。故意造成器材的損壞,按照原價(jià)賠償。

        5、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請(qǐng)及時(shí)通知管理人員,切勿自行操作,以免運(yùn)動(dòng)受傷害。器材做到輕拿輕放,器材使用完后,應(yīng)主動(dòng)歸還原位。

        6、如患有嚴(yán)重高血壓、心臟病的老年同志請(qǐng)勿進(jìn)入健身場(chǎng)地健身,擅自參加活動(dòng)者,如發(fā)生事故,后果自負(fù)。

        7、15周歲以下兒童及不具備獨(dú)立操作能力的人,在鍛煉時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),以免受傷害。嚴(yán)禁在器械上做危害他人的動(dòng)作,若給他人造成傷害,由其承擔(dān)相應(yīng)民事責(zé)任。

        8、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),以免損壞或丟失器材。

        9、參加運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)注意文明禮貌,互愛互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧友好的氛圍。

        10、如有違反以上管理制度自行進(jìn)行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負(fù)。

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