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        中班體育活動(dòng)方案策劃方案

        | 小龍

        幼兒的家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行家庭體育教育的過程中存在知識(shí)的欠缺和經(jīng)驗(yàn)的匱乏,造成家庭教育的缺失。以下是小編精心收集整理的中班體育活動(dòng)方案,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。

        中班體育活動(dòng)方案策劃方案精選篇1

        活動(dòng)目標(biāo)

        1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。

        2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。

        重點(diǎn):控制球按指定方向滾動(dòng)。

        活動(dòng)準(zhǔn)備

        1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。

        2、已初步掌握左右手拍球的方法。

        3、紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。

        4、皮球若干、頭飾一個(gè)。

        活動(dòng)流程:扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。

        活動(dòng)過程

        1、扮演角色,活動(dòng)身體

        (1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”

        幼兒在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。

        a、左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。

        b、兩腿夾球朝前,朝后退跳。

        c、兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。

        d、手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時(shí)即拍球。

        2、自由練習(xí),激發(fā)興趣。

        教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣。”

        幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法,教師隨機(jī)指導(dǎo)。

        a、左右手拍球

        b、自拋?zhàn)越?/p>

        c、接反彈球

        d、互相滾接兩個(gè)球。

        3、難點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)

        (1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請(qǐng)他們來表演一下。”教師請(qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。

        (2)教師引導(dǎo):“大球球也想來一個(gè)很好的玩球方法給你們看。”教師示范:沿著直線,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止。

        (3)教師引導(dǎo):“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。

        (4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上,插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗,鼓勵(lì)幼兒聽從老師的指令,依次向四個(gè)方向快跑追球。

        (5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))

        4、結(jié)束游戲,放松身體

        (1)幼兒四散站立,教師手拿四個(gè)皮球,間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了。”兒歌念完,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,游戲停止一次,隨著游戲的進(jìn)行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個(gè)球,第二次,兩球同時(shí)扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時(shí)扔出,另兩球隨后扔出。

        (2)游戲結(jié)束,幼兒跟著教師拍球的方向,或蛇行走回教室。

        活動(dòng)結(jié)束

        最后一個(gè)游戲可以隨著幼兒對(duì)游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個(gè)數(shù)和扔球的方法。

        中班體育活動(dòng)方案策劃方案精選篇2

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”,體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。

        2、體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來的快樂。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        綁腳帶子、沙包

        活動(dòng)過程:

        一、游戲?qū)耄瑴?zhǔn)備活動(dòng)

        回憶游戲《拍手游戲歌》,找到好朋友。

        二、游戲《兩人三足》

        1、提問:兩個(gè)人有幾只腳,怎樣才能變成三只腳?

        2、現(xiàn)在老師要幫你們一對(duì)好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后,自由練習(xí)。

        3、教師集中,解決問題:剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個(gè)好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步,兩個(gè)人嘴里可以喊口令1、2,先開步的腳口令為1,后走腳口令為2.)

        4、帶著小朋友的好辦法,再去自由練習(xí)。

        三、幼兒比賽

        1、天冷了,我們要去運(yùn)一些糧食,哪一組先把對(duì)面的糧食運(yùn)完,哪一組就獲勝了。

        2、聽口令,開始比賽1—2次。

        四、結(jié)束活動(dòng)

        1、教師給勝利的幼兒獎(jiǎng)勵(lì)。

        2、幼兒背著糧食回家

        中班體育活動(dòng)方案策劃方案精選篇3

        活動(dòng)目標(biāo)

        1、通過玩貼人游戲,培養(yǎng)幼兒快跑、躲閃的能力。

        2、提高幼兒思維的靈敏性。

        3、提高幼兒兩合作進(jìn)行游戲的能力。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂:月光

        活動(dòng)過程

        1、開始部分。

        練習(xí)走圓,為游戲做鋪墊。

        大圓走—成四隊(duì)—開花走—雙圈走。

        2、基本部分。

        (1)幼兒站成一個(gè)大圓,老師交待游戲名稱與玩貼人游戲的方法、規(guī)則。

        教師:“今天老師教小朋友玩一個(gè)游戲,名字叫貼人。

        我請(qǐng)兩位小朋友,一位跑,一位追,

        被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(貼人)這時(shí)后面一個(gè)小朋友趕快跑。

        以免被追的小朋友捉住。

        注意,跑時(shí)要在圈外,貼人要到圈里。”

        (2)幼兒游戲。

        教師注意觀察,如果被追捉者連續(xù)貼人三次,追捉者仍未捉到,就另?yè)Q追捉者。

        被追到者不再當(dāng)追捉者,以免太累。

        (3)“結(jié)冰”游戲:

        幼兒自由活動(dòng),聽到“結(jié)冰”信號(hào),幼兒不動(dòng),聽到“化凍”信號(hào)再自由活動(dòng)。

        3、結(jié)束部分。

        做放松整理動(dòng)作。幼兒聽音樂,邊歌邊舞。

        中班體育活動(dòng)方案策劃方案精選篇4

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳,發(fā)展腿部的力量。

        2、能遵守游戲規(guī)則,培養(yǎng)良好的規(guī)則意識(shí)。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:蟋蟀頭飾,指定一地方為“家”。

        活動(dòng)過程

        一、準(zhǔn)備活動(dòng)。

        1、今天天氣真不錯(cuò),小蟋蟀們,讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),由大圓走成小圓等。

        二、基本活動(dòng)。

        1、真舒服呀,以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們,你們長(zhǎng)大了,現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。

        2、幼兒自由練習(xí)。并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的跳躍方法。

        3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動(dòng)作。咱們蟋蟀跳的時(shí)候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,連續(xù)跳得快快的,這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們,現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。

        4、講解動(dòng)作要領(lǐng):雙腳并攏,腳稍弓,腳后跟抬起,腳掌用力蹬地,然后向前連續(xù)跳,注意腳落地時(shí)要輕。

        5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。

        三、游戲:蟋蟀找家。

        1、講解游戲規(guī)則,開展游戲:你們真能干,今天全都學(xué)會(huì)了連續(xù)跳,能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的。現(xiàn)在媽媽分房子啦,房子在場(chǎng)地的各個(gè)方向,當(dāng)我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時(shí)候,你們就找準(zhǔn)一個(gè)“家”,然后用剛才所學(xué)到的方法跳過去,好嗎?

        2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動(dòng)作四、放松活動(dòng)。

        1、蟋蟀們今天真能干,表現(xiàn)得都很棒,大家現(xiàn)在一定都累了吧,來,都到媽媽這兒,我們來抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

        教學(xué)反思:

        中班孩子的肢體發(fā)展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子會(huì)玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力,所以對(duì)于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段。寓教于樂,寓教于游戲之中,通過情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的,又能快樂的游戲,所以我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

        本活動(dòng)的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動(dòng)作,在進(jìn)行這個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候,幼兒的動(dòng)作有些不到位,應(yīng)該請(qǐng)幼兒多演示幾次,教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會(huì),讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個(gè)環(huán)節(jié)中,教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動(dòng)作,以防幼兒肌肉拉傷。

        中班體育活動(dòng)方案策劃方案精選篇5

        【活動(dòng)目標(biāo)】

        1、讓孩子學(xué)會(huì)蛙跳的動(dòng)作,并培養(yǎng)幼兒的觀察力,機(jī)敏性和競(jìng)爭(zhēng)性。

        2、體驗(yàn)快樂游戲,得到一定的體育鍛煉。

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

        準(zhǔn)備好12個(gè)箍拉圈,圈與圈的距離可以隨近及遠(yuǎn)的進(jìn)行調(diào)整。

        【活動(dòng)過程】

        1、帶領(lǐng)小朋友站在場(chǎng)地的圓圈上,調(diào)整好小朋友之間的距離

        (今天,我們要學(xué)會(huì)一個(gè)很重要的體育動(dòng)作——叫作蛙跳,首先我們要做一下準(zhǔn)備活動(dòng))

        做準(zhǔn)備活動(dòng):請(qǐng)小朋友照老師這樣做,邊示范動(dòng)作邊念“伸伸手臂,搖搖頭;扭扭腰來,蹲一蹲;踢踢小腿,跳一跳”,重復(fù)做個(gè)兩遍。

        (現(xiàn)在我們要學(xué)習(xí)蛙跳了:請(qǐng)你們一起跟我這樣做,雙腿稍稍蹲下,身體前傾,雙手自然前后擺動(dòng),深呼吸,輕松往前一跳。好的,我們?cè)賮硪槐椋襾砜纯茨銈冋l做得最標(biāo)準(zhǔn)。)

        2、進(jìn)行游戲。(熱身完了,現(xiàn)在我們要進(jìn)行分組,然后進(jìn)行小青蛙跳箍拉圈的游戲)將小朋友分成3組:以“1、2、3、4”的順序循環(huán)報(bào)數(shù),喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分別站成一排,形成4列隊(duì),在起跑線內(nèi)站好。老師示范游戲的規(guī)則:從起跑線開始跳到箍拉圈的位置,然后跳到箍拉圈里面,借助箍拉圈渡過小河,首先跳到對(duì)岸的小朋友得第一,依此類推。在對(duì)岸有四個(gè)區(qū)域,分別為第一、二、三、四名蛙跳高手們所在區(qū)。跳到對(duì)岸的小朋友呆在對(duì)岸的四個(gè)區(qū)(將4張紙片上面寫有1、2、3、4的數(shù)字貼在地面上,以示4個(gè)區(qū)域)中做小裁判,看哪個(gè)小朋友成功第一個(gè)過河。現(xiàn)在,4組的第一個(gè)小朋友準(zhǔn)備好了嗎?one,two,three,go

        3、一輪過后,增加游戲難度,把箍拉圈的距離拉開,重新進(jìn)行比賽。(現(xiàn)在,我們要加大難度了,來比一比你們的本領(lǐng)誰。現(xiàn)在,我們走回到起跑線,來比賽吧。)

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