大班有關體育的活動方案
一根長繩子。
短繩若干。
活動目標
能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。
活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。
活動過程
1、教師帶領幼兒做熱身運動。
2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。
師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。
3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。
師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。
活動開始
引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。
2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。
3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。
長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3 人一起跳。看誰跳得多，多者為勝。
4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。
放松整理隨著老師做整理運動活動延伸回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。
活動反思
通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協調發展;能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。
大班有關體育的活動方案篇2
活動目標：
1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發展;
2、復習走平衡木、連跳的動作技能;培養幼兒團結協作、勇敢地品質。
活動準備：
沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點：
練習肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。
活動難點：
幼兒投擲的距離在4米以上。(標準目標：女孩3.5米;男孩4米)
活動過程：
一、熱身運動
徒手操(音樂：《我最棒》)
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法;
2、小結沙包的玩兒法;
3、學習沙包投擲的方法：
_師分解動作講解;
_幼兒空練;
_為幼兒提供沙包進行練習;
_教師小結投擲正確姿勢;
_幼兒再次投擲沙包;
_提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;
三、游戲：《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練;
2、教師講解游戲規則：
玩法：幼兒分成人數相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發出信號：“出發!”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包，向“灰太狼”
投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規則： 起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽; 第二次終極賽。
四、教師小結。
五、放松練習;
(音樂：《別看我只是一只羊》)
大班有關體育的活動方案篇3
活動目標：
1.學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
2.懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。
3.培養幼兒愛勞動的情感。
活動準備：
1.音樂磁帶一盒。
2.自制蘑菇、白菜、蘿卜，布置成菜地，籃子上做好標記。
3.小兔頭飾人手一份。
活動過程：
1.教師以“兔媽媽”的身份談話引入，激發幼兒的興趣。
教師：兔寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去鍛煉鍛煉身體吧!
(教師帶領幼兒隨音樂來到操場圓圈上。
2.準備動作教師：啊!外面的空氣好新鮮啊!跟著媽媽一起來運動運動吧。
伸伸臂--伸伸臂，扭扭腰--扭扭腰，搖一搖--擺一擺，踢踢腿，蹦一蹦--跳一跳，快快樂樂轉圈圈!
3.學習新動作：雙腳并攏向前跳
(1)教師講解、示范跳的動作教師：今天啊，媽媽要教你們學一個新的本領：雙腳并攏向前跳。
看，兩腳并攏，彎下膝蓋，這兒就是我們的膝蓋。(教師手指膝蓋)用力向前跳。
教師：寶貝們，準備好了嗎?來，跟媽媽學一學，雙腳并攏，彎下膝蓋。預備跳!好的，再來一次，雙腳并攏，彎下膝蓋，1-2-3跳!
(2)幼兒自由練習教師：現在，你們找個空地方，自己學一學，跳一跳!
教師：寶寶們，跳到媽媽這兒來。啊!真棒!我們一起跳到圓圈上，好樣的!
(3)教師根據幼兒情況進行鼓勵和糾正教師：我看到有好多寶寶跳得真好，請他們來跳一跳。(教師請幾個跳得好的幼兒示范跳)我們一起夸夸他們：你們真棒!我再請幾個寶寶來跳，誰愿意來的?(教師及時發現問題，進行糾正。)我看到這個寶寶跳得時候雙腳沒有并攏，這個寶寶啊沒有彎下膝蓋，所以呢也跳不遠。寶寶們告訴他們應該怎么跳?
幼兒：雙腳并攏，彎下膝蓋，一跳一跳向前跳。
教師：對，我們再來學一學：雙腳并攏，彎下膝蓋，用力向前跳。
寶寶們真能干，今天又學會了一個新本領。
4.幼兒游戲
(1)教師：媽媽告訴你們一個好消息：我們菜園里的菜都長大了，要豐收了。跟著媽媽一起去干活，好嗎?
幼兒：好教師：寶寶們準備好，雙腳并攏，彎下膝蓋，我們一跳一跳去菜園了!
(2)教師帶幼兒跳到菜園教師：菜園到了，看看菜地里有哪些蔬菜呢?
幼兒：有蘿卜，有青菜，還有蘑菇。
教師：媽媽為你們準備了三個籃子，這個是青菜籃子，這個是蘿卜籃子。還有一個是什么籃子呢?
幼兒：蘑菇籃子。
教師：真聰明，這個就是蘑菇籃子。
(3)教師講解示范游戲規則教師：看，媽媽來干活了，媽媽一跳一跳去干活。啊!我采到了大蘑菇。我采了幾個蘑菇呢?
幼兒：一個蘑菇。
教師：對。一次只能采一個，我把它放到蘑菇籃子里。勤勞的兔寶寶們，跟著媽媽一起來干活吧。媽媽提醒你們啊：用今天學到的本領去干活，大家不要推擠，要注意安全。好了，開始吧!
(4)幼兒游戲，教師適時引導(音樂)5.放松活動(音樂)(1)教師：小兔們都愛勞動，菜園里的菜都收上來了。累了吧，我們找個空地方坐下來休息休息吧。
(2)教師帶幼兒做放松動作：捏捏手，捏捏手，錘錘腿，敲敲背，我幫你敲敲，你幫我敲敲，真舒服!
教師：寶貝們，時間不早了，我們一起把蔬菜抬回家吧!(教師帶幼兒回活動室，結束活動。)
大班有關體育的活動方案篇4
活動目標：
1、充分利用小椅子做運動，學會跨障礙跑。
2、樂于參與競爭，具有集體榮譽感。
活動準備：
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機
3、小型體育器械---跨欄
活動流程：
一、進入活動場地，做熱身運動
1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領幼兒做熱身運動：擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據幼兒體力或者天氣變化進行適當的熱身運動)
二、談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關的內容
師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄??????
師：小朋友真厲害知道這么多的體育運動，老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候，就叫做“奧運會”，小朋友知道嗎?
幼：知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍??????
大班有關體育的活動方案篇5
活動目標：
1.幼兒能學著用創造性的方法玩板凳。
2.通過游戲提高幼兒的平衡能力，發展四肢的協調性。
3.提高與同伴間合作游戲的能力，培養幼兒的勇敢頑強的個性。
活動準備：
板凳，墊子，等.錄音機及相關音樂
活動過程：
熱身運動大家來做操老師帶領幼兒做律動操.
基本部分
游戲一：分腿跑過板凳.(教師指導幫助/糾錯)分腿左右左右的辦法跑過板凳，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。
游戲二：(單)平衡木.(教師指導幫助/糾錯)用走、跑的方法通過平衡木，前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。
游戲三(雙)平衡木(教師指導幫助/糾錯)分腿平衡走、跑的方法通過板凳橋。
前面一個孩子回來，后面一個孩子出發。
集體游戲
1、兩人合作(教師指導幫助/糾錯)教師：用不一樣的方法合作通過板凳橋(板凳高低組合調整難度)
2、走臺階(教師指導幫助/糾錯)教師：用走臺階的方法跑到頂端跳下兩邊回來(板凳之間的間距加大調整難度)放松運動 板凳原地踏步 板凳原地跑步 打蘋果......
大班有關體育的活動方案篇6
活動目標：
1、引導幼兒體驗春游的快樂，激發對春天的熱愛。
2、增強幼兒的團體意識;培養開朗、勇敢的個性。
3、提高幼兒基本動作的靈活性，快跑時會閃躲，不碰撞。
活動準備：
1、開展過春天主題的系列活動，有相關知識經驗。
2、音樂磁帶，錄音機，
3、布置好的活動場地。
活動過程：
1、導入活動，引起幼兒興趣。
(1)教師：你們春游過嗎?心情怎樣?是怎樣進行的?
(2)介紹游戲場地及玩法。
2、開始游戲。
(1)教師帶領幼兒隨樂做操：上肢、下肢、體側、跳躍、放松等。
(2)幼兒在布置好的場地上快樂地游戲。
在“池塘邊”：學小蝌蚪游、青蛙捉害蟲。
過“小河”：下雨了，排隊撐“傘”過“橋”(月亮板搭成)。
“草地上”：“抓蝴蝶”：教師帶個別孩子扮演蝴蝶，其它孩子扮演抓蝴蝶的人。“放風箏”：教師扮演放風箏的人，孩子扮演風箏。教師說“風箏飛得高(低)”，孩子們往前(倒退)跑。
上“山”：鉆過“山洞”(鉆洞)，上“山”跟“鮮花”合影。要求至少有四個伙伴，動作每次要變化。再下“山”回到草地。
3、(3分鐘)放松身體，活動結束。
游戲：“春風吹來了”，學“春燕飛”。
大班有關體育的活動方案篇7
活動目的：
1、練習雙腳向前跳。
2、培養幼兒參加體育活動的興趣。
活動準備：
錄音機、操節磁帶、小波胸飾、灑水壺一個、場地布置(畫好一個大圓圈)。
活動過程：
1、準備活動：小波帶領小皮球一起活動身體。
2、游戲：拍皮球。小波帶著小皮球走成一個大圓圈。小波做拍球人，幼兒做皮球，根據小波的口令做相應的動作。 反復2--3次。
3、游戲：小皮球跳回家。
(1)教師示范動作，練習雙腳向前跳。
(2)幼兒自己練習。
(3)請個別幼兒做給其他幼兒看，教師點評。
(4)情境：小皮球跳到簍子來，小皮球回家了;哎呀，簍子倒了，球都滾跑了。簍子放好了，小球快回來吧;簍子破了一個洞，球又滾出來了，來!我把它修修好，小皮球再跳回來吧。
4、游戲：吹泡泡。
5、放松活動：開火車游戲和小皮球洗澡游戲。
大班有關體育的活動方案篇8
1、搶椅子
道具：椅子、任何可外放的音樂播放器
人數：比椅子總數多一個
玩法：
把椅子背對背放兩排(如地方足夠，可以朝外擺成圈)，音樂響起游戲者排隊繞椅子走，音樂停，大家就近坐到椅子上，沒有座位者被淘汰;去掉一個椅子后繼續，直到最后兩個人中有一個搶到椅子者為勝。
2、頂氣球
道具：一個大氣球、一根繩子
人數：兩方，各二到四人為宜
玩法：
兩方互頂氣球過線，只許用頭，落地者輸
3、丟紙球
場地左右各站一名幼兒拿著紙球，其余幼兒站在場地中間，拿紙球的幼兒丟中間的幼兒，中間的幼兒不能被紙球擊中，否則下場，看誰能堅持到最后。(練習幼兒躲閃的能力)
4、蹲蹲樂
規則：
風雨隊和歲月隊分別派出9個人分成3 組比賽，每組比賽6個人，3個風雨隊隊員3個歲月隊隊員每個人起個外號，比如分別叫茄子，西紅柿，大白菜，青椒，胡蘿卜。然后由一個人開始，比如由胡蘿卜開始，他就做坐下起立的動作，然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲，胡蘿卜蹲完青椒蹲”，這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作，然后再打出下一個蹲的是誰，誰要是在5秒鐘內接不上誰就被淘汰，如此類推，最后剩下的就是獲勝者 ，切記的是一定要先做坐下起立的動作然后再打下一個蹲的人是誰。
輸贏的判定：
如果在5秒鐘內該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了，比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了，哪另一方就是這一輪的獲勝者，如果最后剩下2個人分別是2個隊的隊員那么主持人會參與進去當作第3個人繼續比賽直到淘汰出一方為止。
大班有關體育的活動方案篇9
一、活動的生成
椅子是幼兒每天活動都離不開的工具，我發現幼兒常常用它當馬、獨木橋等來游戲，于是激起我引導他們用椅子來開展游戲，以滿足孩子好奇、好玩的心理，同時鍛煉孩子的機體，激活他們的創新思維。
二、預設目標：
1、發展幼兒的平衡、跳躍能力，提高動作的協調性和靈敏性。
2、培養幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識和能力。
3、激發幼兒鍛煉身體，為國爭光的情感。
三、活動準備：
1、小椅子若干把(同幼兒人數)事先放在操場上圍成圓圈;小健將掛飾每人一個事先掛在椅子上.體育運動圖片每人一張。
2、錄音機和音帶;一塊較寬敞、柔軟的場地。
3、口哨一只。
四、活動過程：
開始：(出示運動員在奧運會頒獎的照片)我給你們看一張照片!你們想到了什么嗎?到2008年奧運會在那里召開呢?(我們的首都北京)。運動員為國爭光好光榮呀!你們想嗎?想，從小就要練就一個棒棒的身體。今天
我們都來做小健將練本領好嗎?
1、教師帶領幼兒進入場地，四散站立
2、師：健將們隨著音樂一起活動活動身體吧。
3、教師帶領幼兒進行各種椅子游戲。
師：下面我們就要進行練習了，我是教練，你們一切行動要聽指揮。當我的哨聲一響，你們就立即停下聽我口令，好嗎?
師：小健將們，我們今天用椅子學習各種本領，首先，各人去選一把小椅站到旁邊，戴上自己的號碼。看看自己是幾號，是什么顏色的(幼兒到位，)號碼是藍色的過來集合，從小到大排隊……學習的第一項就是騎馬，這椅子就是我們的馬，我們上馬沿著圓圈騎馬吧……
①騎馬。引導幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動作在場地內來回行進2～3次邊騎邊發出“駕!駕!駕!”
師：我們讓馬兒休息一下吧。(師生坐下)你們想一想椅子還可以當什么?
一名幼兒說：“教練，我還會在椅子上表演雜技呢!”
師：看!那在干嗎?你們會嗎?(請個別幼兒)好，所有的隊員聽好，你的號碼是單數的將椅子拿起來，向圓圈內走兩步。號碼是雙數的向圈外走兩步。
②馬術。鼓勵幼兒模仿馬術做各種動作，如站在椅子上跳下、雙腳從椅子下向椅子上跳、站在椅子上分腿越過椅背跳下、單腳站在椅
子上、單腳從椅子上跳下。等等，鼓勵幼兒合作游戲(師喊口令幼兒練習)師：我們看了馬術，而且進行了精彩的表演。下面我們要進行爬山練習，大家用椅子搭成小山吧，(請個別幼兒)我們號碼是同一種顏色的隊員圍在一起吧.
③爬山。引導幼兒幾人一組將椅子縱向并排放置成“小山”，進行“爬山”練習，即踏上椅面→跨過椅背→踏上另一椅面→跳下。(口哨提醒)將所有的椅子排列起來，引導幼兒一一跨過所有的“小山”
師：真是好樣兒的!現在，想一想，椅子還可以變成什么工具讓我們來學本領呢?怎樣把椅子變成平衡木呢?(提醒幼兒脫衣服)
④走平衡木。引導幼兒自由組合將椅子橫向并排當作平衡木，進行“走平衡木”的練習。練習一段時間后，引導幼兒按單數、雙數將椅子并排放置在一起，練習走“長平衡木”1～2次(師請幾個幼兒學習單腳走平衡木)(哨聲提醒)
⑤越地雷。師：現在看我變魔術。下面要你們學習一個高難度的本領：“越地雷”(師示范將椅背著地，用腳跨過椅面踩在椅面和椅背之間的空間)，幼兒自由練習，然后請黃色單數的隊員到紅色正方形里;(雙數到藍色)綠色到梯形。(先請個別幼兒走，然后再集體練習)
⑥走超級獨木橋。師：你們的表現好棒!今天最后一項就是走“超級獨木橋”引導幼兒將放倒的椅子邊緣當作超級獨木橋，并在上面行進。如果幼兒行走有困難，可以引導幼兒自由選擇一個合作伙伴互相攙扶行進。
4、教師帶領幼兒進行放松活動。
師：我們的小健將學得很認真，也玩得很開心!我給你們準備了一份獎品就藏在你們號碼后面，看看是什么?時候不早了，我們慢慢騎馬回家吧!(幼兒做放松活動。拿著椅子回教室……)
五、活動延伸
老師引導幼兒探索椅子的其它玩法，發現身邊還有哪些東西可以用來開展活動。
大班有關體育的活動方案篇10
【目標預設】
1、學習雙腳并攏連續向前行進跳。
2、嘗試與同伴合作行進跳，體驗合作運動的快樂。
【活動重難點】
1、活動的重點是雙腳并攏連續向前行進跳2、活動的難點是能與同伴合作進行行進跳 師幼一起聽音樂做熱身運動(上肢運動、下蹲運動、轉動腳腕、整理運動)二、基本部分1、幼兒模仿小動物跳(播放音樂：我愛蹦蹦跳)師：小朋友們這兩個動物認識嗎?它們有一個本領都會跳，咱們來學一學它們是怎么跳的，輕輕地走到小動物家玩一玩，學一學它們的本領。
(評析：動物是小朋友們最喜歡的，小兔和青蛙也是小朋友們最常見的動物，在創設的情境中分兩組進行，一組幼兒學小兔跳，一組幼兒學青蛙跳，體驗自主游戲的快樂。)
2、交流反饋：小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?
(評析：幫助能力弱的幼兒加以鞏固動物的跳法)
3、學習雙腳并攏連續向前行進跳
4、師：我是袋鼠媽媽，你們想做我的寶寶嗎?袋鼠媽媽是怎么跳的呢?
5、邊示范邊講解動作(雙腳并攏、小手放在胸前、腿稍微彎曲、輕輕地一蹦一跳向前跳)(評析：幼兒的模仿能力較強，教師在邊講解時邊示范，幼兒可以進行模仿練習
6、引導幼兒觀察、模仿，小兔跟袋鼠都是雙腳并攏跳的。
7、幼兒練習雙腳并攏向前行進跳
8、提出要求：小袋鼠們真能干，現在請小袋鼠們去幫媽媽把糧食運回來好嗎?(每人拿一個雪花片)
9、幼兒進一步練習雙腳并攏行進向前跳，(評析：在創設游戲情境中讓幼兒輕松、自主地、有目的去練習雙腳并攏向前行進跳)
三、游戲“袋鼠一家去旅行”(播放音樂：兔子舞)
1、教師邊講解邊與配班教師示范，一個人在前面當小袋鼠，一個人在后面把手搭在前面一個人的肩膀上，然后雙腳并攏一起向前行進跳。
2、鼓勵幼兒兩人合作一起雙腳并攏向前行進跳(評析：這個游戲主要體驗同伴之間合作的意識，同時也能增進同伴之間的相互協調能力，通過“兔子舞”音樂更能激發幼兒有節奏地跳和合作的意識。)
3、游戲可以反復練習，同伴之間增加人數合作游戲。
(評析：在這個環節中可以挑戰難度，讓幼兒之間自由搭配去組建自己的家庭成員，使自己的家庭隊伍增加，變成一條長龍，一個接一個去旅行。)
四、放松運動(播放音樂：雪之夢)
1、師幼聽音樂做放松運動
2、師幼共同收拾器械送回家(評析：活動結束后，培養幼兒與老師一起收拾活動器械并送回家。)
大班有關體育的活動方案篇11
【活動要求】
1.通過嘗試松緊帶圈的多種玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2.培養幼兒的嘗試精神和創造力。
3.繼續培養幼兒遵守集體規則的良好品質。
【活動準備】
松緊帶圈人手一個;錄音機、磁帶;彩色氣球若干，并分兩組掛在墻上。
課前讓幼兒了解松緊帶圈的特性，知道它具有可變性，可以由短變長，由圓變長;利用其有彈性可以射出等等。
【活動過程】
一、開始部分
幼兒拿著松緊帶圈自由進入場內，聽到哨音后集合成4路縱隊做松緊帶圈操。
二、基本部分
1.分散玩松緊帶圈。
師：我們每人手中都有一個圈，松緊帶圈有許多種玩法，看哪個小朋友玩的方法最多。(幼兒嘗試練習)
2.集中演示。
師：哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法，你是怎么玩的?(幼兒討論玩法：手指繞圈跑、拉弓射箭、背拉松緊帶圈、打氣筒、拉力器、兩人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等)
3.幼兒再次分散練習。
師：請小朋友試一試你沒有玩過的方法。(幼兒再次嘗試)
4.游戲“揪尾巴”。
規則：教師做揪尾巴的人，小朋友將松緊帶圈當尾巴塞在褲腰上，左右躲閃揪尾巴的人，保護自己的尾巴不被揪下來。
5.競賽活動：
○○○○○兩 ○兩分墻
場地布置： ○○○○○組←——4m——→○組別上
△△△△△幼 ○氣掛
△△△△△兒 ○球在
交待規則：
將幼兒分成兩組，用各自手中的松緊帶圈當弓箭射向吹足了氣的氣球，比一比看哪一組幼兒在1分鐘內射炸的氣球最多。
三、結束部分
1.放松活動。
幼兒一邊聽音樂，一邊將松緊帶圈結成兩根長繩，分組變成各種圖形：如走圓、三角形、五角星等。
2.最后兩組幼兒排成火車狀隊列開出場外，結束活動。
【說課】
本節課的重點，是讓小朋友利用松緊帶圈的可變性，想像出多種玩法，達到鍛煉的目的，從中培養小朋友的嘗試精神及創造力。
完成重點所采用的方法是嘗試、討論、再嘗試，最后達到本節課目標。
本節課難點是如何讓小朋友利用松緊帶圈的可變性來想像創編出比較科學的玩法。
解決難點的方法：課前讓幼兒觀察松緊帶圈，讓小朋友把松緊帶圈分解成圈和繩，了解松緊帶有彈性等不同點，然后再根據已有的有關圈、繩的玩法，再來創編松緊帶圈的玩法，可當圈玩，可當繩玩，還可利用彈性創編出拉長、縮短及彈射的玩法。
松緊帶圈玩法介紹如下。
1.當圈玩的有：手指繞圈跑、跳，或單腳跳;拉弓射箭;打氣筒;做松緊帶圈操;拉力器(可兩人同時做)，等等。
2.當繩的玩法有：揪尾巴、兩人炒豆子游戲、跳皮筋等等。
3.利用其具彈性的玩法有：拉鋸子、二人三足走、蹦跳人(單、雙腳蹦)、練習臂力的背拉、松緊帶圈等。(包括前面談到的拉弓射箭、拉力器、炒豆子等)
4.利用松緊帶圈還可以組織幼兒進行競賽類的活動，如接力賽、跳土堆、鉆山洞比賽。
大班有關體育的活動方案篇12
活動目標：
1、訓練敏捷的攀爬取物能力。
2、參加體育活動的興趣。
活動準備：
1、會攀爬技能。
2、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲，墊子鋪成草地，椅子排成小橋。
3、音樂磁帶。
活動過程：
1、引出主題，激發興趣。
教師當壁虎媽媽，小朋友當小壁虎，戴上頭飾，孩子們，今天我們一起去捉害蟲吧!
2、活動身體，做準備操。
3、基本動作練習
小昆蟲都飛的很高，停在了墻壁上，小壁虎該怎么辦呢?
(1)請個別幼兒示范練習(重點引導幼兒討論怎樣能很快向上爬，往下落)
(2)自由練習。(重點)
4、游戲：《小壁虎捉蟲子》
(1)小壁虎怕小草地，爬小木橋，爬上墻壁，取到小蟲子，往回放到筐內。幼兒練習。
(2)比賽游戲若干次