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        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案

        | 新華

        方案的意義在于為了解決特定的問(wèn)題,要確保方案的邏輯、語(yǔ)言、數(shù)據(jù)等方面都準(zhǔn)確無(wú)誤。寫有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案有什么要注意的呢?這里給大家?guī)?lái)有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇1

        活動(dòng)概述活動(dòng)主題:

        五一放假__“惠價(jià)”

        活動(dòng)時(shí)間:

        4月25號(hào)

        活動(dòng)形式:

        __

        店頭促銷活動(dòng)目的:

        一、提升品牌知名度

        二、利用五一促銷旺季,吸引客戶進(jìn)店,增加集客量

        三、促進(jìn)銷售,提高成交量

        活動(dòng)背景

        20__年五一黃金假期即將到來(lái),面對(duì)低迷的汽車消費(fèi)市場(chǎng),各商家紛紛開(kāi)展以促銷為主題的活動(dòng)來(lái)增加展廳集客和促成交。為回饋邯鄲地區(qū)廣大大眾客戶,特別推出政策優(yōu)惠車型,限時(shí)、限量、限價(jià)銷售,刺激客戶的購(gòu)買欲望,達(dá)到增加展廳集客和促成交的目的。

        活動(dòng)策略

        針對(duì)優(yōu)惠車型制定震撼的.價(jià)格政策,吸引客戶來(lái)店,刺激購(gòu)買欲望針對(duì)來(lái)店客戶制定相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)政策,促進(jìn)成交量店頭及展廳物料布置,營(yíng)造促銷氛圍,形成視覺(jué)沖擊安排冷餐,為客戶打造尊貴的感覺(jué)

        活動(dòng)亮點(diǎn)

        亮點(diǎn)1:活動(dòng)針對(duì)性強(qiáng)、目的性強(qiáng)針對(duì)重點(diǎn)保有客戶集中開(kāi)展,有的放矢

        亮點(diǎn)2:現(xiàn)場(chǎng)秒殺,加快下定速度,通過(guò)營(yíng)造現(xiàn)場(chǎng)強(qiáng)烈的搶購(gòu)感,及制定鉅惠的秒殺價(jià)格,促進(jìn)成交。

        秒殺說(shuō)明:

        由總經(jīng)理在活動(dòng)當(dāng)晚揭幕秒殺價(jià)格,然后在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),分車型,逐一進(jìn)行;由銷售顧問(wèn)給顧客提供一對(duì)一的服務(wù),詳談意向車型,秒殺優(yōu)惠活動(dòng)具有時(shí)效性,過(guò)時(shí)則恢復(fù)正常的成交價(jià)格。

        活動(dòng)內(nèi)容

        1、樂(lè)享超低價(jià)回饋邯鄲華信泰達(dá)強(qiáng)勢(shì)促銷,全系車型超低價(jià)鉅惠,最高優(yōu)惠x萬(wàn)元,數(shù)量有限,限時(shí)搶購(gòu)!

        2、樂(lè)享紅娘禮活動(dòng)期間老客戶介紹新客戶成功購(gòu)車,新老客戶均獲得大禮一份!

        活動(dòng)執(zhí)行、活動(dòng)邀約

        1、電話邀約告知重點(diǎn)意向客戶該活動(dòng)優(yōu)惠信息,邀約參加(提前3天);

        2、短信邀約告知重點(diǎn)意向客戶該活動(dòng)優(yōu)惠信息,邀約參加(提前3天);

        3、展廳客戶邀約告知展廳看車客戶該活動(dòng)優(yōu)惠信息,邀約參加;

        4、活動(dòng)當(dāng)天(20__年4月25日)友情提示意向客戶活動(dòng)舉辦時(shí)間。

        展廳室外布置

        展廳室外物料布置,營(yíng)造節(jié)日氣氛

        展廳布置

        1、優(yōu)惠車輛靜態(tài)展示擺放(方便客戶看車為主)

        2、客戶洽談區(qū)域擺放(溫馨的環(huán)境)

        3、豐盛的冷餐供應(yīng)

        開(kāi)場(chǎng)節(jié)目__大眾員工獻(xiàn)唱

        訂車儀式訂車客戶拍照、攝影留念主持人引導(dǎo)辦法訂車禮品

        紅娘禮品活動(dòng)期間老客戶介紹新客戶成功購(gòu)車,新老客戶均獲得大禮一份!

        活動(dòng)流程

        時(shí)間

        16:0017:40時(shí)長(zhǎng)(分鐘)

        活動(dòng)項(xiàng)目

        活動(dòng)物料安裝活動(dòng)責(zé)任確認(rèn)

        內(nèi)容簡(jiǎn)述

        地毯、條幅、桌椅擺放、冷餐擺放及音響調(diào)試活動(dòng)參與工作人員簽到,再次明確分工及注意事項(xiàng)前臺(tái)接待和銷售助理負(fù)責(zé)客戶簽到,填寫客戶個(gè)人信息,并登記邀約朋友人數(shù),由銷售顧問(wèn)引領(lǐng)顧客就坐,銷售部根據(jù)登記情況,分配銷售顧問(wèn)接待,餐飲服務(wù)人員上飲料和茶水

        18:00活動(dòng)簽到

        18:30——18:40

        18:50——19:00

        流程簡(jiǎn)介,秒殺流程說(shuō)明:首先介紹活動(dòng)活動(dòng)開(kāi)始,主持人介紹活動(dòng)流程,渲染現(xiàn)亮點(diǎn)

        1、活動(dòng)內(nèi)設(shè)豐盛的冷餐、邀約客戶頒場(chǎng)氣氛獎(jiǎng);

        2、簡(jiǎn)述顧客到店至成交后的活動(dòng)安排開(kāi)場(chǎng)節(jié)目總經(jīng)理優(yōu)惠車型價(jià)格公布秒殺購(gòu)車現(xiàn)場(chǎng)洽談環(huán)節(jié)4S員工歌曲演唱(舞蹈配合)屏幕顯示優(yōu)惠車型價(jià)格然后限時(shí)秒殺開(kāi)始,各車型逐一進(jìn)行銷售顧問(wèn)與邀約參會(huì)的客戶進(jìn)行洽談

        19:30訂車儀式統(tǒng)計(jì)環(huán)節(jié)活動(dòng)結(jié)束,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)清場(chǎng)

        21:00——21:20

        現(xiàn)場(chǎng)有簽單的,音樂(lè)配合進(jìn)行一個(gè)訂車儀式,主持人現(xiàn)場(chǎng)采訪、錄像、合影留念,并頒發(fā)訂車禮品,最后溫馨提示顧客若是打車來(lái)店訂車客戶,我店會(huì)安排車輛送離統(tǒng)計(jì)所有訂單所有工作人員進(jìn)行活動(dòng)清場(chǎng),撤掉相關(guān)物料。

        活動(dòng)后期工作針對(duì)活動(dòng)當(dāng)晚,有意向未成交的客戶,在后期進(jìn)行及時(shí)追蹤:形式:電話或者短信。內(nèi)容:再次邀約到店做一對(duì)一的專屬咨詢服務(wù)。后續(xù)店內(nèi)及車型最新活動(dòng)保持及時(shí)溝通。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇2

        活動(dòng)時(shí)間:

        4月1日—4月6日

        活動(dòng)地點(diǎn):

        幼兒園

        活動(dòng)主題:

        “清明踏青活動(dòng)”

        活動(dòng)對(duì)象:

        幼兒、老師、家長(zhǎng)

        活動(dòng)目的:

        1、了解清明節(jié)的來(lái)歷,知道清明節(jié)的日子及習(xí)俗,樂(lè)于參與清明節(jié)的活動(dòng)。

        2、初步了解家族中人與人之間的親屬關(guān)系,懷念先祖、尊重長(zhǎng)輩等。

        3、敬仰懷念革命烈士,懂得珍惜今天的幸福生活。

        活動(dòng)內(nèi)容:

        掃墓

        活動(dòng)目的:

        1、讓學(xué)生理解掃墓的意義,培養(yǎng)學(xué)生尊重烈士的情感。

        2、教育學(xué)生更加熱愛(ài)我們的祖國(guó),更加珍惜今天的幸福生活。

        活動(dòng)過(guò)程:

        1、讓學(xué)生知道清明節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)的掃墓日子。

        教師:每年4月5日是清明,它是我國(guó)農(nóng)歷二十四個(gè)節(jié)氣中的一個(gè),又是傳統(tǒng)的掃墓日子,為了紀(jì)念革命先烈和死去的親人,人們往往在這一天掃墓。

        討論:人們是怎樣過(guò)清明節(jié)的?

        2、小結(jié):掃墓為什么選擇清明呢?原因之一,清明時(shí)節(jié)氣候轉(zhuǎn)暖,雨水增多,草木蔓生,陵園墓地不免要荒蕪,需要整理;之二,清明前后,山青水秀,桃紅柳綠,人們借此大好春光,出去郊游;之三,為懷念古人介之推,而現(xiàn)在已將清明節(jié)掃墓作為緬懷革命先烈的主要活動(dòng)了。

        3、集體制作花圈。教師:無(wú)數(shù)革命先烈為了人們的解放事業(yè),為了使小朋友都能過(guò)上今天的幸福生活,在戰(zhàn)爭(zhēng)中光榮犧牲了。為了紀(jì)念他們,今天我們將組織為烈士掃墓活動(dòng),現(xiàn)在,先請(qǐng)小朋友和老師一起制作一個(gè)花圈。

        4、掃墓。知道掃墓活動(dòng)應(yīng)注意的事項(xiàng)(要嚴(yán)肅,不亂講話,表示對(duì)先烈的尊重)。

        活動(dòng)效果:(附照片)

        清明節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,也是一年二十四節(jié)氣之一,清明來(lái)到,表示萬(wàn)物凋零的寒冬就過(guò)去了,風(fēng)和日麗的春天真正地開(kāi)始了。為了讓幼兒更加了解清明節(jié),在本次的活動(dòng)中,通過(guò)解析古詩(shī)《清明》《寒食》、談話活動(dòng)、觀察圖片讓幼兒了解清明節(jié)的習(xí)俗,介紹清明節(jié)又稱“寒食節(jié)”,是人們紀(jì)念先祖的節(jié)日。

        在活動(dòng)中幼兒還觀看了祭拜革命烈士的視頻,讓幼兒懂得我們除了要給我們的逝去的親人掃墓之外,還要到那些為了建設(shè)我們新中國(guó)而犧牲的&39;革命烈士墓去祭拜,因?yàn)楝F(xiàn)在我們幸福的生活是他們給的,所以每年的這個(gè)時(shí)候都有一些叔叔阿姨、哥哥姐姐、解放軍到烈士陵園去掃墓、祭拜,人們用各種方式緬懷革命烈士。在活動(dòng)中有些小朋友問(wèn):“什么是烈士?”為了讓幼兒明白是什么是烈士,通過(guò)聽(tīng)革命事跡(地道戰(zhàn)的故事等),讓幼兒明白什么是烈士,激發(fā)幼兒樹(shù)立繼承先烈遺志、認(rèn)真學(xué)習(xí)、長(zhǎng)大建設(shè)祖國(guó)的理想,使幼兒的愛(ài)國(guó)主義情感得以萌芽。

        另外,掃墓活動(dòng),有效地把學(xué)到的知識(shí)與日常生活實(shí)際相結(jié)合,使幼兒有更深刻的感受。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇3

        一、指導(dǎo)思想

        國(guó)際勞動(dòng)節(jié)又稱“五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)”、“國(guó)際--日” ,是世界上大多數(shù)國(guó)家的勞動(dòng)節(jié)。定在每年的五月一日。

        以“永遠(yuǎn)跟黨走”為主題,活躍團(tuán)的生活,增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力。國(guó)際勞動(dòng)節(jié)的意義在于勞動(dòng)者通過(guò)斗爭(zhēng),用頑強(qiáng)、英勇不屈的奮斗精神,爭(zhēng)取到了自己的合法權(quán)益,是人類文明民主的歷史性進(jìn)步,這才是五一勞動(dòng)節(jié)的精髓所在。所以,人們才這么注重勞動(dòng)節(jié)。

        二、活動(dòng)目的

        1.以到寢室、教室、包干區(qū)撿垃圾和主題講座的方式來(lái)增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)責(zé)任感,培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)性,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

        2.通過(guò)勞動(dòng),來(lái)體會(huì)勞動(dòng)最光榮的道理,為我們畢業(yè)生將來(lái)服務(wù)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

        3.增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力。作為共青團(tuán)優(yōu)秀分子應(yīng)該在各項(xiàng)活動(dòng)中其帶頭作用,并引導(dǎo)大家向團(tuán)組織靠攏,做一個(gè)優(yōu)秀的共青團(tuán)員。

        三、活動(dòng)原因

        由于寢室、教室、包干區(qū)是我們?nèi)粘I畹牡攸c(diǎn),是我們的家,活動(dòng)既可以鍛煉身體,又可以放松心情,生活中這個(gè)家的同學(xué)數(shù)量眾多,人流量過(guò)大,平時(shí)有的同學(xué)不注意就隨手亂扔垃圾,讓我們的家變了樣,我們要以行動(dòng)證明我們的家園必須好好愛(ài)惜、保護(hù)。

        五一是勞動(dòng)者節(jié)日,勞動(dòng)榮,讓高職學(xué)生參加此活動(dòng)來(lái)提高個(gè)人素質(zhì),增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感,增強(qiáng)保護(hù)環(huán)境的意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)的凝聚力。

        四、活動(dòng)方式

        1.教室、寢室大掃除,包干區(qū)撿垃圾。

        2.在教室舉行以“勞動(dòng)最光榮”為主題的班會(huì)。

        五、活動(dòng)時(shí)間

        20--年5月

        六、活動(dòng)對(duì)象

        技師汽修12--班全體同學(xué)們

        七、活動(dòng)地點(diǎn)

        教室308、包干區(qū)、寢室

        八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

        1.首先了解同學(xué)們對(duì)此次活動(dòng)的看法。

        2.召開(kāi)班委會(huì),并指定負(fù)責(zé)人。

        3.打掃工具準(zhǔn)備。

        4.人員的通知到位。

        技師汽修11--班團(tuán)支部

        20--年5月寫作模板

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇4

        在“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際,我校決定開(kāi)展以“紅領(lǐng)巾愛(ài)勞動(dòng)”為主題的系列活動(dòng)。

        一、活動(dòng)目的

        讓同學(xué)們了解“勞動(dòng)節(jié)”的由來(lái),了解我國(guó)不同時(shí)代的勞模風(fēng)采,將“勞動(dòng)最光榮”這個(gè)主題思想轉(zhuǎn)化到我們每位少先隊(duì)員的實(shí)際行動(dòng)中,通過(guò)在學(xué)校、家庭、社會(huì)三個(gè)層面參與不同類型的勞動(dòng),培養(yǎng)少先隊(duì)員積極勞動(dòng)的熱情,養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣,并能珍惜他人的勞動(dòng)成果。在勞動(dòng)的過(guò)程中,注意文明禮儀的養(yǎng)成。

        二、活動(dòng)主題

        愛(ài)勞動(dòng)明禮儀。

        三、活動(dòng)時(shí)間

        __年x月x日——__年x月x日。

        四、活動(dòng)內(nèi)容

        (一)低年級(jí)

        1、在“五一”放假期間與爸爸媽媽一起對(duì)自己的家進(jìn)行一次徹底的大掃除。

        2、知道“誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦”的含義,并能做到我的餐桌上沒(méi)有一粒剩飯(菜)。

        3、學(xué)會(huì)自己整理小書桌。

        (二)中高年級(jí)

        1、了解3-4個(gè)全國(guó)勞模的名字和他們的事跡,制作成手抄報(bào)。

        2、清理自己的“小天地”(鋪床、疊被子、整理書桌、打掃自己的房間等)。

        3、幫爸爸媽媽做一件力所能及的家務(wù)事,洗菜、淘米、洗碗、掃地、拖地等。

        4、在父母的協(xié)助下,會(huì)蒸米飯,學(xué)會(huì)做一道菜等。

        5、節(jié)假日期間,以志愿者的身份積極參加服務(wù)他人、奉獻(xiàn)社會(huì)活動(dòng)。(參與活動(dòng)學(xué)生佩戴紅領(lǐng)巾,留好活動(dòng)照片)

        五、材料上交要求

        以上所有實(shí)踐作業(yè)以學(xué)段部為單位在x月x日下午收齊送交德育處。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇5

        一、活動(dòng)目標(biāo)

        1、使幼兒了解五一假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生,增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。

        2、通過(guò)討論,激發(fā)幼兒過(guò)勞動(dòng)節(jié)的情感,教育幼兒熱愛(ài)勞動(dòng),堅(jiān)持自己的事情自己做。

        二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

        安全教育掛圖。

        三、設(shè)計(jì)意圖

        放假的時(shí)候,孩子們一個(gè)個(gè)像出籠的小鳥(niǎo);等到回幼兒園的時(shí)候經(jīng)常有的孩子"傷痕累累"為此,我設(shè)計(jì)了本節(jié)活動(dòng)。

        四、活動(dòng)過(guò)程

        ①讓幼兒知道五月一日是國(guó)際勞動(dòng)節(jié),豐富幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),激發(fā)幼兒過(guò)節(jié)的興趣。

        1、教師:"小朋友們,明天我們幼兒園就要放假了,知道為什么嗎?啟發(fā)幼兒動(dòng)腦筋想問(wèn)題。

        2、教師講述"五一"國(guó)際勞動(dòng)節(jié)的來(lái)歷,讓幼兒了解。

        ②組織幼兒討論怎樣安全、愉快的過(guò)好這三天的假期。

        1、教師引導(dǎo)幼兒:"放假后你想做些什么事情呢?"

        2、有哪些事情是不可以做的呢?引導(dǎo)幼兒說(shuō)出有關(guān)安全知識(shí)的&39;內(nèi)容。

        3、創(chuàng)設(shè)情境,提問(wèn)幼兒:可以這樣做嗎?為什么不能這樣做呢?

        ③教師總結(jié)假期里要注意的安全事項(xiàng)。

        (一)安全教育

        1、不能玩家中的插座、開(kāi)關(guān)、打火機(jī)、尖銳或易吞服的物品。

        2、注意交通安全,不單獨(dú)走出家門。若外出游玩時(shí),不離開(kāi)要牽著大人的手,不隨便與陌生人說(shuō)話,不要陌生人的東西。

        3、獨(dú)自在家時(shí),不爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或其他高處,把門關(guān)好,不給家長(zhǎng)以外的人開(kāi)門。

        4、不能摸家中的藥品,不到廚房去玩耍。

        5、不能在危險(xiǎn)地帶玩耍,不做危險(xiǎn)游戲;

        6、熟悉三個(gè)特殊電話號(hào)碼的用法。

        (二)衛(wèi)生保健

        1、教育孩子要少吃零食,多吃蔬菜水果,吃熟食,養(yǎng)成按時(shí)進(jìn)餐和自己進(jìn)餐的好習(xí)慣。

        2、多喝白開(kāi)水,不吃雪糕、不喝冷飲。吃東西以前要洗手。

        3、勤洗澡洗腳,勤剪指甲。

        五、活動(dòng)延伸

        請(qǐng)家長(zhǎng)在假期中合理安排幼兒的一日活動(dòng),有條件的可帶領(lǐng)幼兒去旅游等,豐富孩子的生活內(nèi)容。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇6

        一、活動(dòng)主題

        歡度五一感恩回報(bào)千萬(wàn)家

        二、活動(dòng)時(shí)間

        20--年5月1日-3日(周六—周一)

        三、活動(dòng)內(nèi)容

        1、驚喜換購(gòu)僅需1元

        超市一次購(gòu)滿元,憑發(fā)票到服務(wù)臺(tái)加1元換購(gòu)商品(價(jià)值3-5元左右)。

        注:服務(wù)臺(tái)人員做好臺(tái)帳登記工作、現(xiàn)金的正確收取、小票的正確收集,以免出現(xiàn)誤差。每天將收取金額上交財(cái)務(wù),活動(dòng)結(jié)束后,按照上交的現(xiàn)金核查換購(gòu)商品。

        2、獻(xiàn)驚喜禮金送給您

        超市一次購(gòu)物滿68元,收款時(shí)憑超市海報(bào)單頁(yè)3元抵金券剪角,沖減3元現(xiàn)金(海報(bào)剪角有效期為2012年5月1日——2012年5月3日);

        注:團(tuán)購(gòu)及場(chǎng)外個(gè)別專柜不參加;購(gòu)物金額68元以上不累計(jì)計(jì)算;每次只能使用一次;

        3、買30元送10元現(xiàn)金券

        活動(dòng)內(nèi)容:超市一次購(gòu)物滿30元送價(jià)值10元的(超市專柜/聯(lián)誼商業(yè)單位)--現(xiàn)金券一張,買60元送2張,多買多送。

        四、注意事項(xiàng)

        1、現(xiàn)金券只能在指定專柜使用;

        2、現(xiàn)金券在月日至月日期間消費(fèi)有效;

        3、現(xiàn)金券不找零,不兌換現(xiàn)金;

        4、購(gòu)買--專柜滿--元時(shí)使用一張,滿--元時(shí)使用2張,依次類推。

        5、現(xiàn)金券蓋有本公司公章均為生效;

        6、本次活動(dòng)的最終解釋權(quán)歸--購(gòu)物中心。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇7

        眼看五一假期將至,很多人恐怕會(huì)遠(yuǎn)離人群,呆在家里享受幾日的清閑。這樣的話,與其成天蜷在沙發(fā)上,讓肥腩悄悄來(lái)訪,不如就把健身中心建在家里,隨時(shí)隨地隨心所欲地鍛煉,在運(yùn)動(dòng)的愉悅中,體會(huì)健康的樂(lè)趣。不同人群對(duì)健身需求也有所不同,我們特別制定了兩份“健身套餐”計(jì)劃,以供您選擇。

        第一套健身套餐:減掉多余的體重

        肥胖的.人無(wú)論是男性還是女性,總是希望一個(gè)月不吃不喝減掉20斤。事實(shí)上,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),配以合理的飲食,將每月瘦2~3公斤作為目標(biāo),才是健康的減肥辦法。

        第一步:熱身10分鐘。可以采取快走、體操動(dòng)作、原地跳、高抬腿等形式,感覺(jué)身體微熱即可。

        第二步:跑步30分鐘(工具:跑步機(jī))。跑步是最有效的有氧運(yùn)動(dòng),只要您每天保證20分鐘以上運(yùn)動(dòng),就能消耗掉體內(nèi)多余的能量。

        第三步:練習(xí)腰部、腹部和背部肌肉(工具:腹肌板)。手放在耳邊,注意不可抱頭,否則易讓頸椎受傷。腹肌用力,抬起90度,10次一組,共做三組。

        第四步:放松運(yùn)動(dòng)10分鐘,做一些伸拉運(yùn)動(dòng)。

        第五步:使用美體儀2小時(shí)。美體儀能增加人體的循環(huán)功能,消耗多余

        脂肪,既可達(dá)到減重、瘦身的效果,同時(shí)也能鍛煉松軟的肌肉組織,使肌肉恢復(fù)結(jié)實(shí)與彈性。

        第二套健身套餐:不要贅肉要曲線的“靈丹妙藥”

        女人永遠(yuǎn)都希望自己能保持優(yōu)美的身材。而合理、正確的健身方式就是不要贅肉要曲線的“靈丹妙藥”。

        第一步:熱身10分鐘。可以采取快走、體操動(dòng)作、原地跳、高抬腿等形式,感覺(jué)身體微熱即可。

        第二步:?jiǎn)诬?0分鐘(工具:健身車)。進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和腿部訓(xùn)練,可自由發(fā)揮自己的騎行速度,保持心率在每分鐘120次左右。進(jìn)行高級(jí)訓(xùn)練,比如速度和力度的控制最好由專業(yè)人員指導(dǎo),建議參加“動(dòng)感單車”課程。

        第三步:俯臥撐,胸、臂部練習(xí)。每次5個(gè),休息一分鐘,共做三組(工具:支撐器)。

        第四步:搖呼啦圈,腰部練習(xí)。10分鐘為宜。

        第五步:。放松運(yùn)動(dòng)10分鐘,做伸拉運(yùn)動(dòng)即可。

        以上兩套健身計(jì)劃的目的就是要減掉體內(nèi)多余的脂肪。

        綜合講,減脂就要多運(yùn)動(dòng),應(yīng)以肌肉負(fù)荷訓(xùn)練輔以有氧運(yùn)動(dòng)為主。有氧運(yùn)動(dòng)可以選擇跑步、登山等形式,時(shí)間要在20分鐘以上。需要提醒注意的是,不要指望在短時(shí)期內(nèi)迅速減脂,如果在短時(shí)期內(nèi)體重大量下降,多數(shù)情況下減去的是水分,一般來(lái)說(shuō)每周能減掉0。5公斤,就是最快的安全減脂速度了。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇8

        設(shè)計(jì)意圖:

        放假的時(shí)候,孩子們一個(gè)個(gè)像出籠的小鳥(niǎo);等到回幼兒園的時(shí)候經(jīng)常有的&39;孩子傷痕累累為此,我設(shè)計(jì)了本節(jié)活動(dòng)。

        活動(dòng)目標(biāo):

        1.使幼兒了解五一假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生,增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。

        2.通過(guò)討論,激發(fā)幼兒過(guò)勞動(dòng)節(jié)的情感,教育幼兒熱愛(ài)勞動(dòng),堅(jiān)持自己的……

        3.感受到節(jié)日的快樂(lè)。

        4.簡(jiǎn)單了解節(jié)日的來(lái)歷,知道其全稱、日期和意義。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:安全教育掛圖。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、讓幼兒知道五月一日是國(guó)際勞動(dòng)節(jié),豐富幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),激發(fā)幼兒過(guò)節(jié)的興趣。

        1.教師:小朋友們,明天我們幼兒園就要放假了,知道為什么嗎?啟發(fā)幼兒動(dòng)腦筋想問(wèn)題。

        2.教師講述五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)的來(lái)歷,讓幼兒了解。

        二、組織幼兒討論怎樣安全、愉快的過(guò)好這三天的假期。

        1.教師引導(dǎo)幼兒:放假后你想做些什么事情呢?2.有哪些事情是不可以做的呢?引導(dǎo)幼兒說(shuō)出有關(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容。

        3.創(chuàng)設(shè)情境,提問(wèn)幼兒:可以這樣做嗎?為什么不能這樣做呢?

        三、教師總結(jié)假期里要注意的安全事項(xiàng)。

        (一)安全教育

        1.不能玩家中的插座、開(kāi)關(guān)、打火機(jī)、尖銳或易吞服的物品。

        2.注意交通安全,不單獨(dú)走出家門。若外出游玩時(shí),不離開(kāi)要牽著大人的手,不隨便與陌生人說(shuō)話,不要陌生人的東西。

        3.獨(dú)自在家時(shí),不爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或其他高處,把門關(guān)好,不給家長(zhǎng)以外的人開(kāi)門。

        4.不能摸家中的藥品,不到廚房去玩耍。

        5.不能在危險(xiǎn)地帶玩耍,不做危險(xiǎn)游戲;6.熟悉三個(gè)特殊電話號(hào)碼的用法。

        (二)衛(wèi)生保健

        1.教育孩子要少吃零食,多吃蔬菜水果,吃熟食,養(yǎng)成按時(shí)進(jìn)餐和自己進(jìn)餐的好習(xí)慣。

        2.多喝白開(kāi)水,不吃雪糕、不喝冷飲。吃東西以前要洗手。

        3.勤洗澡洗腳,勤剪指甲。

        四、活動(dòng)延伸:

        請(qǐng)家長(zhǎng)在假期中合理安排幼兒的一日活動(dòng),有條件的可帶領(lǐng)幼兒去旅游等,豐富孩子的生活內(nèi)容。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇9

        活動(dòng)目標(biāo):

        1.使幼兒了解五一假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生,增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。

        2.通過(guò)討論,激發(fā)幼兒過(guò)勞動(dòng)節(jié)的情感,教育幼兒熱愛(ài)勞動(dòng),堅(jiān)持自己的……

        3.感受到節(jié)日的快樂(lè)。

        4.簡(jiǎn)單了解節(jié)日的來(lái)歷,知道其全稱、日期和意義。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:安全教育掛圖。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、讓幼兒知道五月一日是國(guó)際勞動(dòng)節(jié),豐富幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),激發(fā)幼兒過(guò)節(jié)的興趣。

        1.教師:"小朋友們,明天我們幼兒園就要放假了,知道為什么嗎?啟發(fā)幼兒動(dòng)腦筋想問(wèn)題。

        2.教師講述"五一"國(guó)際勞動(dòng)節(jié)的來(lái)歷,讓幼兒了解。

        二、組織幼兒討論怎樣安全、愉快的過(guò)好這三天的假期。

        1.教師引導(dǎo)幼兒:"放假后你想做些什么事情呢?"2.有哪些事情是不可以做的呢?引導(dǎo)幼兒說(shuō)出有關(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容。

        3.創(chuàng)設(shè)情境,提問(wèn)幼兒:可以這樣做嗎?為什么不能這樣做呢?

        三、教師總結(jié)假期里要注意的安全事項(xiàng)。

        (一)安全教育1.不能玩家中的插座、開(kāi)關(guān)、打火機(jī)、尖銳或易吞服的物品。

        2.注意交通安全,不單獨(dú)走出家門。若外出游玩時(shí),不離開(kāi)要牽著大人的手,不隨便與陌生人說(shuō)話,不要陌生人的東西。

        3.獨(dú)自在家時(shí),不爬陽(yáng)臺(tái)、門窗或其他高處,把門關(guān)好,不給家長(zhǎng)以外的人開(kāi)門。

        4.不能摸家中的藥品,不到廚房去玩耍。

        5.不能在危險(xiǎn)地帶玩耍,不做危險(xiǎn)游戲;6.熟悉三個(gè)特殊電話號(hào)碼的用法。

        (二)衛(wèi)生保健

        1.教育孩子要少吃零食,多吃蔬菜水果,吃熟食,養(yǎng)成按時(shí)進(jìn)餐和自己進(jìn)餐的好習(xí)慣。

        2.多喝白開(kāi)水,不吃雪糕、不喝冷飲。吃東西以前要洗手。

        3.勤洗澡洗腳,勤剪指甲。

        四、活動(dòng)延伸:請(qǐng)家長(zhǎng)在假期中合理安排幼兒的一日活動(dòng),有條件的可帶領(lǐng)幼兒去旅游等,豐富孩子的生活內(nèi)容。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇10

        一、活動(dòng)目的.

        歡度五一勞動(dòng)節(jié),登高望遠(yuǎn),陶冶情操,感受體育鍛煉的魅力,享受成功的樂(lè)趣,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,豐富業(yè)余生活,創(chuàng)建和諧校園文化。為此,工會(huì)將舉辦全校教工“歡度五一勞動(dòng)節(jié)、喜登__山活動(dòng)”。

        二、活動(dòng)內(nèi)容

        登__山。

        三、組織機(jī)構(gòu)

        總指揮:__。

        工作組成員:__、各工會(huì)小組長(zhǎng)。

        四、具體事項(xiàng)

        (1)時(shí)間:20__年x月x日下午。

        (2)地點(diǎn):__山風(fēng)景區(qū)。

        (3)形式:自由組合,自由活動(dòng)。

        (4)考勤:下午__前在山頂公園鳴春谷處登記,并領(lǐng)__元活動(dòng)費(fèi)。

        (5)要求:希望各位工會(huì)會(huì)員準(zhǔn)時(shí)參加,團(tuán)結(jié)合作,互相幫助,根據(jù)自我身體狀況和健康條件,確定登山的速度,要量力而行,并且愛(ài)護(hù)公物,注意安全,參加活動(dòng)有始有終。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇11

        一、活動(dòng)目的:

        為隆重慶祝“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié),豐富職工文化生活,體現(xiàn)生動(dòng)活潑、團(tuán)結(jié)互助的企業(yè)文化精神,提高員工隊(duì)伍的團(tuán)隊(duì)凝聚力。為投入在緊張繁忙生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)工作中的廣大職工創(chuàng)造一個(gè)休閑放松的機(jī)會(huì),特?cái)M定本活動(dòng)方案。

        二、活動(dòng)時(shí)間:

        活動(dòng)建議時(shí)間在:

        20__年x月x日__;

        三、活動(dòng)形式:

        卡拉ok歌唱比賽

        四、活動(dòng)地點(diǎn):

        公司大會(huì)議室

        五、活動(dòng)內(nèi)容:

        1、宣讀x月份創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)名單,發(fā)放獎(jiǎng)品;

        2、先進(jìn)代表講話、董事長(zhǎng)致辭;

        3、歌唱比賽;

        4、發(fā)放獎(jiǎng)品、主任致閉幕詞。

        六、活動(dòng)程序:

        x月__日已通知形式下發(fā)公司各部門,25日統(tǒng)計(jì)參賽選手名單以及所選唱歌曲,由辦公室準(zhǔn)備歌曲伴奏,x月x日下午活動(dòng)開(kāi)始

        七、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu):

        (一)主辦部門:綜合辦公室

        (二)活動(dòng)總指揮:__

        (三)活動(dòng)策劃及主持人:__

        (四)裁判組:由各部門主管及兩名員工代表

        (五)后勤、物品采購(gòu)及綜合支持:__

        八、活動(dòng)宣傳:

        對(duì)活動(dòng)情況在公司宣傳欄內(nèi)進(jìn)行專題宣傳;

        九、活動(dòng)單位:

        __

        十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

        一等獎(jiǎng):1名獎(jiǎng)金__元

        二等獎(jiǎng):2名獎(jiǎng)金__元

        參與獎(jiǎng)根據(jù)報(bào)名人數(shù)除一、二等獎(jiǎng)外均獲得,獎(jiǎng)品50元以內(nèi)紀(jì)念品

        十一、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

        (一)比賽獎(jiǎng)金:預(yù)計(jì)__元

        (二)飲料、瓜子、花生:__

        (三)總計(jì):__元

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇12

        為隆重慶祝“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié),團(tuán)結(jié)我校全體教職員工、振奮精神、堅(jiān)定信心、頑強(qiáng)拼搏、與時(shí)俱進(jìn)、發(fā)憤學(xué)習(xí)、銳意創(chuàng)新,激發(fā)廣大教職員工的主人翁精神和工作積極性,推動(dòng)和諧社會(huì)構(gòu)建,增強(qiáng)集體主義觀念,增大學(xué)校的凝聚力、競(jìng)爭(zhēng)力和戰(zhàn)斗力,豐富我校教職員工節(jié)日文化生活,同時(shí)營(yíng)造良好的工作氛圍,經(jīng)學(xué)校研究,決定在“五一”來(lái)臨之際,開(kāi)展“慶五一”慶祝活動(dòng)。具體方案如下:

        一、組織與領(lǐng)導(dǎo):

        為了確保活動(dòng)圓滿順利,達(dá)到預(yù)期目的,特成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,名單如下:

        組長(zhǎng):__

        副組長(zhǎng):__、__、___

        成員:全校教師

        二、活動(dòng)時(shí)間:

        20__年4月30日下午兩節(jié)課后

        三、活動(dòng)安排:

        1、教師足球操比賽:分8個(gè)組(以開(kāi)學(xué)時(shí)的分組為主)

        比賽地點(diǎn);教學(xué)樓前的籃球場(chǎng)。

        2、體育游戲比賽:(每組選派8名教師上場(chǎng))

        要求:每個(gè)組一個(gè)紙杯,每人一個(gè)吸管,不許動(dòng)手,只能用吸管運(yùn)紙杯,哪個(gè)組運(yùn)的快就獲勝。

        3、室內(nèi)操比賽

        4、知識(shí)必答題:答對(duì)計(jì)9分,答錯(cuò)不給分。(題目的內(nèi)容是下發(fā)的宣傳資料)

        5、廣播體操比賽

        四、評(píng)比和獎(jiǎng)勵(lì):

        所有項(xiàng)目以小組計(jì)總積分,每個(gè)項(xiàng)目按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分,如有并列就記兩個(gè)名次的平均分,最后根據(jù)總分評(píng)出一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)4名,如在總分中也有并列現(xiàn)象,那么一、二、三等獎(jiǎng)的數(shù)量也會(huì)做相應(yīng)的調(diào)整,最后根據(jù)名次給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇13

        生命在于運(yùn)動(dòng),為豐富教職工業(yè)余文化生活,鍛煉身體,提高身體素質(zhì),提高參與活動(dòng)的積極性,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,達(dá)到健身、娛樂(lè)的目的,促進(jìn)全體教職員工身心健康,以便更好地投入工作。我校決定舉行20__年慶五一教職工氣排球比賽,有關(guān)事宜安排如下:

        一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

        1、4月25日至5月1日(如遇天氣等原因不能如期進(jìn)行,具體時(shí)間再另行通知)

        2、地點(diǎn):中心小學(xué)排球場(chǎng)

        二、參賽對(duì)象及辦法

        1、參賽對(duì)象:中心小學(xué)全體教職工。

        2、組隊(duì)辦法:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)教師以教研組為單位參賽,共4支隊(duì)伍,其他教職工根據(jù)實(shí)際情況分配到各教研組,具體見(jiàn)附表。

        三、競(jìng)賽方法

        1、比賽采用單循環(huán)比賽方法,單場(chǎng)比賽采用五局三勝制。

        2、上場(chǎng)人員人規(guī)定:比賽上場(chǎng)人數(shù)為5人,其中女隊(duì)員不少于2人。

        3、比賽規(guī)則采用__大眾氣排球競(jìng)賽規(guī)則。

        四、成績(jī)記錄及決定名次

        1、兩隊(duì)比賽勝隊(duì)得2分,負(fù)隊(duì)得1分,棄權(quán)得0分,按積分多少排列名次。

        2、如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,按得失分率決定名次。

        五、裁判組人員

        主裁判:__,副裁判安排詳見(jiàn)附表。

        六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

        設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和四等獎(jiǎng)各一名,給予獎(jiǎng)勵(lì)一定的紀(jì)念品。

        七、比賽要求

        1、各組組長(zhǎng)做好賽前訓(xùn)練和安全工作,以保證比賽始終在井然有序中進(jìn)行。

        2、參賽隊(duì)員要服從學(xué)校安排,具有大局意識(shí),遵循娛樂(lè)第一,比賽第二的原則,賽出水平,賽出風(fēng)格。

        3、裁判員、相關(guān)工作人員,要聽(tīng)從指揮、服從安排,以嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作態(tài)度對(duì)待裁判工作,確保比賽做到公正、公開(kāi)、公平。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇14

        一、活動(dòng)主題

        全面貫徹落實(shí)和黨的--大精神,以“面對(duì)面、心貼心、實(shí)打?qū)嵎?wù)職工在基層”為重點(diǎn),突出“勞動(dòng)光榮、創(chuàng)造偉大”及“勞動(dòng)創(chuàng)造幸福生活”思想,在全市范圍內(nèi)開(kāi)展以“爭(zhēng)創(chuàng)文明城職工當(dāng)先鋒”為主題的慶祝“五一”系列活動(dòng),展示當(dāng)代職工奮發(fā)有為、昂揚(yáng)向上的時(shí)代風(fēng)采,激發(fā)全市職工為“項(xiàng)目建設(shè)年?duì)巹?chuàng)文明城”建功立業(yè)的工作熱情,鼓勵(lì)全市職工為建設(shè)----旅游度假城市作出新的貢獻(xiàn)。

        二、活動(dòng)內(nèi)容

        (一)“爭(zhēng)創(chuàng)文明城職工當(dāng)先鋒”知識(shí)競(jìng)賽

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        ---市委文明辦

        ---市文化體育新聞出版局

        協(xié)辦單位:中國(guó)----有限公司---分公司

        2、參賽對(duì)象:系統(tǒng)工會(huì)、基層工會(huì)組隊(duì)報(bào)名參賽

        3、競(jìng)賽時(shí)間:20--年5月7日——8日

        4、競(jìng)賽地點(diǎn):一中報(bào)告廳

        (二)“美麗---職工漫步游”活動(dòng)

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        ---市風(fēng)景名勝區(qū)管理委員會(huì)

        協(xié)辦單位:各系統(tǒng)工會(huì)、基層工會(huì)

        2、活動(dòng)時(shí)間:20--年4月26日

        3、活動(dòng)線路:--

        (三)---市勞動(dòng)模范代表座談會(huì)

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        2、活動(dòng)地點(diǎn):市政府二樓西側(cè)會(huì)議室

        3、活動(dòng)時(shí)間:20--年4月27日

        4、參加對(duì)象:---市各級(jí)勞動(dòng)模范代表

        (四)勞模風(fēng)采宣傳活動(dòng)

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        協(xié)辦單位:---市委報(bào)道組、---市廣電局、---市電視臺(tái)、---資訊等宣傳媒體單位

        2、活動(dòng)時(shí)間:五一期間

        (五)工人先鋒號(hào)服務(wù)隊(duì)志愿者活動(dòng)日

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        協(xié)辦單位:---市度假區(qū)管委會(huì)工會(huì)聯(lián)合會(huì)

        2、參加單位:市交警大隊(duì)、供電公司、電信公司、郵政局、市立醫(yī)院、度假區(qū)管委會(huì)、景區(qū)派出所、景區(qū)工商所等“工人先鋒號(hào)”服務(wù)隊(duì)

        3、活動(dòng)時(shí)間:20--年4月19日

        4、活動(dòng)地點(diǎn):市區(qū)、度假區(qū)

        (六)---市第三屆山水茶暨“水電杯”職工乒乓球賽

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        ---市文化體育新聞出版局

        承辦單位:---市水利電力開(kāi)發(fā)實(shí)業(yè)總公司

        協(xié)辦單位:---市乒乓球協(xié)會(huì)

        2、競(jìng)賽時(shí)間:20--年4月23日——24日

        3、競(jìng)賽地點(diǎn):---市體育館

        4、參賽對(duì)象:---市行政、企事業(yè)單位在職職工

        5、參賽方式:各系統(tǒng)工會(huì)、基層工會(huì)組隊(duì)報(bào)名參賽

        (七)---市“國(guó)家電網(wǎng)杯”中國(guó)象棋職工邀請(qǐng)賽

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        ---市文化體育新聞出版局

        承辦單位:---市供電有限公司

        協(xié)辦單位:---市象棋協(xié)會(huì)

        2、競(jìng)賽時(shí)間:20--年4月20日——21日

        3、競(jìng)賽地點(diǎn):---市水電大樓第十六層大會(huì)議室

        4、參賽對(duì)象:---市行政、企事業(yè)單位在職干部職工

        5、參賽方式:按系統(tǒng)邀請(qǐng)有關(guān)部門(單位)組隊(duì)參賽

        (八)生態(tài)創(chuàng)業(yè)園職工系列文體活動(dòng)

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        承辦單位:---生態(tài)工業(yè)園區(qū)工會(huì)聯(lián)合會(huì)

        2、活動(dòng)地點(diǎn):生態(tài)創(chuàng)業(yè)園區(qū)

        3、活動(dòng)時(shí)間:20--年4月28日

        4、活動(dòng)對(duì)象:生態(tài)創(chuàng)業(yè)園企業(yè)員工(含農(nóng)民工)

        5、活動(dòng)內(nèi)容:①義診;②消防演練;③拔河;④環(huán)區(qū)跑

        (九)度假區(qū)職工系列文體活動(dòng)

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        承辦單位:---市度假區(qū)管委會(huì)工會(huì)聯(lián)合會(huì)

        2、活動(dòng)地點(diǎn):度假區(qū)

        3、活動(dòng)時(shí)間:20--年4月17日——18日

        4、參加對(duì)象:度假區(qū)范圍行政、企事業(yè)單位干部職工

        5、活動(dòng)內(nèi)容:①籃球賽;②濱溪慢道文明健康行;

        (十)慶“五一”---市老年書畫藝術(shù)協(xié)會(huì)書法作品展

        1、主辦單位:---市總工會(huì)

        承辦單位:---市老年書畫藝術(shù)協(xié)會(huì)

        2、活動(dòng)內(nèi)容:編輯刊印慶祝“五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)---《老年書畫》工會(huì)專刊

        3、活動(dòng)時(shí)間:4月下旬

        以上活動(dòng)時(shí)間如遇天氣變化等原因,則另行通知。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇15

        伊犁哈薩克自治州,各州、市、縣(市)人民政府,各行政公署,自治區(qū)人民政府各部門、各直屬機(jī)構(gòu),各大專院校、人民團(tuán)體、中央駐疆各單位:

        20__年勞動(dòng)節(jié)即將來(lái)臨,根據(jù)國(guó)辦發(fā)明電〔20__〕17號(hào)《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于20__年部分節(jié)假日安排的通知》的要求,現(xiàn)將20__年勞動(dòng)節(jié)放假通知如下:

        5月1日放假,與周末連休。

        按慣例,自20__年5月1日起實(shí)行夏季作息時(shí)間。即:上午10:00(北京時(shí)間,下同)上班,14:00下班,下午16:00上班,20:00下班。

        __人民政府辦公廳

        20__年4月24日

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇16

        為營(yíng)造良好的節(jié)日氛圍,致力打造“和諧社區(qū)、和諧公明”,給外來(lái)青工一個(gè)展示精神風(fēng)采的平臺(tái),通過(guò)聲樂(lè)、舞蹈、樂(lè)器、語(yǔ)言類等多種藝術(shù)形式,全方位的展現(xiàn)各自行業(yè)勞動(dòng)者的精神風(fēng)采。我中心擬于4月下旬在公明廣場(chǎng)舉辦20__年公明辦事處慶五一暨深圳市第__屆外來(lái)青工文化節(jié)文藝晚會(huì),活動(dòng)方案如下:

        一、組織機(jī)構(gòu)組織機(jī)構(gòu)主辦:公明黨工委、辦事處承辦:公明文體中心協(xié)辦:公明音樂(lè)學(xué)會(huì)、公明舞蹈學(xué)會(huì)

        二、活動(dòng)時(shí)間:20__年4月27日(初定)活動(dòng)時(shí)間:活動(dòng)地點(diǎn):活動(dòng)地點(diǎn):公明廣場(chǎng)

        三、工作機(jī)構(gòu)組長(zhǎng):馬秋生(公明黨工委)

        副組長(zhǎng):黃建偉(公明宣傳文化辦)組員:陳偉靈(公明文化體育中心)

        四、活動(dòng)內(nèi)容及節(jié)目要求活動(dòng)內(nèi)容及節(jié)目要求

        1、通過(guò)各行業(yè)從業(yè)人員的職業(yè)特點(diǎn)、特殊的職業(yè)形象和服裝,用藝術(shù)的形式展示各自的風(fēng)采。鼓勵(lì)原創(chuàng)節(jié)目。鼓勵(lì)原創(chuàng)節(jié)目鼓勵(lì)原創(chuàng)節(jié)目

        2、整臺(tái)晚會(huì)時(shí)長(zhǎng)80分鐘,10個(gè)節(jié)目,約形式以走秀(服裝展示)、歌、舞類為主,穿插個(gè)別器樂(lè)或曲藝類節(jié)目。

        3、各參演節(jié)目的人數(shù)在30人以內(nèi),走秀、歌舞、器樂(lè)、類節(jié)目時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)5分鐘;曲藝、戲劇類節(jié)目不超過(guò)8分鐘。參演節(jié)目的伴奏碟均用單曲CD。

        4、參演單位:綜治辦:公明應(yīng)急分隊(duì)以武術(shù)形式上報(bào)一個(gè)節(jié)目;公明流動(dòng)人口和出租屋管理所以舞蹈形式上報(bào)一個(gè)節(jié)目。教育系統(tǒng):公明二幼以舞蹈形式上報(bào)一個(gè)節(jié)目;公明新星幼兒園以舞蹈形式上報(bào)一個(gè)節(jié)目。醫(yī)療系統(tǒng):公明醫(yī)院以走秀+歌舞形式上報(bào)一個(gè)節(jié)目;城建辦:社企區(qū):公明老干中心以歌舞形式上報(bào)一個(gè)節(jié)目;業(yè):公明友邦塑膠廠以音樂(lè)形式上報(bào)一個(gè)節(jié)目;

        五、活動(dòng)安排

        (一)籌備階段:20__年3月18日至3月26日,成立活動(dòng)籌備工作領(lǐng)導(dǎo)小組,制定活動(dòng)方案,下發(fā)活動(dòng)通知,召開(kāi)活動(dòng)協(xié)調(diào)會(huì)。

        (二)參演單位完成節(jié)目的排練:20__年3月27日至4月10日

        (三)、節(jié)目上報(bào)階段:20__年4月10日至4月15日

        (四)、演出階段:20__年4月27日

        六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

        本次活動(dòng)設(shè)節(jié)目表演一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一個(gè),創(chuàng)作獎(jiǎng)1個(gè),優(yōu)秀表演獎(jiǎng)若干。

        七、工作要求㈠、提高認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

        (一)提高認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。提高認(rèn)識(shí)通過(guò)舉辦20__年公明辦事處慶五一深圳市第__屆外來(lái)青工文化節(jié)文藝晚會(huì),在全辦事處范圍內(nèi)營(yíng)造和諧穩(wěn)定的社會(huì)氛圍,構(gòu)建和諧公明,給外來(lái)青工一個(gè)展示精神風(fēng)采的舞臺(tái)。為此,要求各相關(guān)單位高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),落實(shí)責(zé)任,廣泛發(fā)動(dòng)群眾,組織市民群眾積極參與,確保活動(dòng)圓滿成功。

        (二)精心策劃、認(rèn)真實(shí)施。精心策劃各承辦、協(xié)辦單位要按照方案的要求做到精心策劃,認(rèn)真實(shí)施,廣泛發(fā)動(dòng),要以高度的社會(huì)責(zé)任感,確保任務(wù)順利完成,并力求取得更好的社會(huì)效果。

        (四)制定預(yù)案,確保安全。制定預(yù)案各單位在組織活動(dòng)過(guò)程中,要樹(shù)立高度的安全意識(shí),確實(shí)做到安全有序、萬(wàn)無(wú)一失。要制作安全預(yù)案,防患于未然,確保活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。

        有創(chuàng)意的勞動(dòng)活動(dòng)方案篇17

        一、活動(dòng)目的:歡度五一勞動(dòng)節(jié),登高望遠(yuǎn),陶冶情操,感受體育鍛煉的魅力,享受成功的樂(lè)趣,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,豐富業(yè)余生活,創(chuàng)建和諧校園文化。為此,工會(huì)將舉辦全校教工“歡度五一勞動(dòng)節(jié)、喜登白云山活動(dòng)”。

        二、活動(dòng)內(nèi)容:登白云山

        三、組織機(jī)構(gòu)

        總指揮:范獻(xiàn)華

        工作組成員:___各工會(huì)小組長(zhǎng)

        四、具體事項(xiàng)

        (1)時(shí)間;20__年4月30日下午14:30—17:30

        (2)地點(diǎn):白云山風(fēng)景區(qū)

        (3)形式:自由組合,自由活動(dòng)

        (4)考勤:下午17:00前在山頂公園鳴春谷處登記,并領(lǐng)取100元活動(dòng)費(fèi)。

        (5)要求:希望各位工會(huì)會(huì)員準(zhǔn)時(shí)參加,團(tuán)結(jié)合作,互相幫助,根據(jù)自我身體狀況和健康條件,確定登山的速度,要量力而行,并且愛(ài)護(hù)公物,注意安全,參加活動(dòng)有始有終。

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